Aspectos a tener en cuenta en el cuidado de la salud renal
1. Conozca el verdadero estado de su función renal, pregunte a su medico acerca de la posibilidad de practicar los laboratorios necesarios de acuerdo a su condición.
2. Ingiera la cantidad adecuada de liquido para el clima que usted vive en promedio de 1500 a 2000 cc de agua diariamente, si usted tiene la función renal normal, si le han diagnosticado con enfermedad renal consulte con su medico.
3. No se automedique bajo ninguna circunstancia, los medicamentos tienen efectos adversos y las personas somos todas diferentes
4. Controle los riesgos asociados a la nutrición inadecuada y el peso, la obesidad es un factor de riesgo para el desarrollo de nefropatia
5. Asista a los programas de HTA y diabetes y otras enfermedades crónicas y riesgo cardiovascular y este pendiente de las metas trazadas y definidas como buen control
6. Consulte a tiempo en la presencia de patologías que producen deshidratación
7. Ante la necesidad de practicar un estudio que utilice medio de contraste este pendiente de su estado renal previamente
8. Evalué la función renal de manera constante en el caso de presentar patologías que comprometan el riñon
LA PREVENCION ES COMPROMISO DE TODOS, ES LA MEJOR OPCIÓN PARA MANTENER LA SALUD, ES 7 VECES MAS ECONOMICA Y SOLO REQUIERE EL DESEO DE PRACTICARLA…….
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